OrezenYoga

"Trouver son confort dans l'effort", voilà qui résume bien ma séance de yoga. Ici, on écoute davantage son corps que Luc. Debout, tête baissée et jambes tendues, ses mains touchent le sol quand les miennes atteignent difficilement mes genoux. En même temps, c'est ma souplesse qui me chuchote de ne pas trop forcer... En revanche il est strict sur le fait d'essayer : toi le garçon planqué au fond de la salle, contracte ton périnée !

Aux injonctions de Kissline : « et on lève le pubis vers le ciel », « et on pose le verrou anal », je sens mon corps se discipliner et se détendre. L'accompagnement est adapté à chacun. Du novice au plus expert, vous vous sentirez toujours en confiance. Kissline réalise une prouesse : à la fin de la séance je me sens en fusion avec l'ensemble des quinze femmes en période post-natale. Om Shanti !Un jeune homme de vingt-et-un ans.