InstitutVendôme

Bon, allez ! Mes jambes de déesse ne vont pas se sculpter toutes seules ! Me sentant un peu pucelle devant tous ces gros engins, je m’oriente vers les cours collectifs. Gym ? Boxe ? Cross Training ? Ok, je pars sur un cours de Bike. Après 45 min intenses portées par la musique et le sourire éclatant du coach, mes cuisses brûlent et mon T-shirt est trempé. Bientôt la plus fraîche sur la plage !

"Selon les statistiques, il y a une personne sur cinq qui est flasque. S'il y a quatre personnes autour de toi et qu'elles te semblent normales, c'est pas bon. Alors fonce à la salle. J'adore la salle. Super moderne et lumineuse, entre cours, tapis et machines, elle est suréquipée alors profite, dans 20-30 ans y en aura plus." Jean-Claude Vendôme