CrossFitElafi
Testé en 2019Activités SportivesLyon 3ᵉGaribaldi€€€€
Testé
en 2019
en 2019
Ce qu’on en a écrit
Le test de la rédaction, publié tel qu’il a paru dans le guide.
- 2019RPPP
Tu penses savoir faire un squat ? On parie ? Essaye le CrossFit. La description peut te faire fuir : un mélange de gymnastique, d’endurance et d’haltérophilie. Les coachs élaboreront pour toi un programme sur mesure et te motiveront tout le long de ton WOD (work of the day, comprendre quinze à vingt-cinq minutes de souffrance intense). En une seule petite heure, c’est promis, tu n’auras plus aucune énergie. On s’inscrit ?
Coup de cœurFini l’individualisme de la salle de sport, ici on souffre à plusieurs.
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