sol1_0 Un Monde Rond - Wutao ® - Petit Paumé

Un Monde Rond - Wutao ®

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Adresse

Un Monde Rond - Wutao ®

Centre Social du Tonkin - 11 rue Bat Yam

Villeurbanne 69100

Voir le plan

Tarifs

Tarifs : 15 € la séance / 25 € deux heures / 330 € l'année

Forfait 10 cours : 130 €

Horaires

Lundi18h45-19h45
Mardi19h30-20h30
MercrediFermé
JeudiFermé
VendrediFermé
Samedi11h30-13h00
DimancheFermé

Le samedi : uniquement une fois par mois.

Avis Un Monde Rond - Wutao ® Lyon 4

par Le Petit Paumé

Le cours commence, je suis un peu en retard, mais l’atmosphère accueillante me rassure. Rapidement, les paroles de Céline me font oublier le quotidien pour me concentrer sur ma respiration. Cette dernière conditionne l’ondulation de la colonne vertébrale par le relâchement du bassin. Ça paraît compliqué ? Détrompe-toi. Bien guidé, je me détends au fur et à mesure des balancements. Ce travail de défroissage du corps est unique et ouvre un chemin d’épanouissement et de connaissance de soi.

Coup de coeur :

Les métaphores efficaces de Céline pour comprendre les mouvements justes

Azimut, détente et relaxation. J’effectue la chevauchée du souffle avec des mouvements de plus en plus rapides. Au cours de ce périple, je longe le chemin des postures et croise la route de la méditation. À l’intersection, je trouve le Wutao : discipline un peu déroutante, mélange d’énergie débordante et de concentration intense. Je n’ai pas le sens de l’orientation mais cette fois, je suis tombée sur un vrai trésor.

Coup de coeur :

La prof !

Informations complémentaires :

Pas besoin de condition physique particulière

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